Figmaでフレームの高さをコンテンツに合わせて自動で調整する方法

Figmaでフレームの高さをコンテンツに合わせて自動で調整（Fit to Content）するには、以下のようにします。

Shift + Option + Command + R（Mac）
Shift + Alt + Ctrl + R（Windows）

右クリック> その他のレイアウトオプション > サイズ自動調整
でもできます。もちろんwidth, heightどちらも自動調整されます。